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Tous les exercices sont accompagnes dune video pour une execution parfaite. Le poids a utiliser pour chaque exercice va evidemment varier en fonction. Mais attention, ce ne sont pas nimporte quels exercices. Au repos, il ny a pas dinteraction entre les deux filaments. Musculation avec halteres et poids libres 15 exercices.
1272 790 1564 599 82 897 269 918 1206 586 660 759 351 1101 1591 1500 6 1439 342 297 326 560 302 956 756 120 822 699 1284 841 1296 1257 704 618 1232 741 862 135 390 934 1178